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Nouvelle application • Disponible maintenant

Transformez votre TDAH en superpouvoir

Arrêtez de lutter contre votre cerveau. Apprenez à l'utiliser. Mira TDAH transforme votre hyperactivité mentale en concentration laser. Conçue par et pour des personnes avec TDAH. Résultats dès la première session.

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Conçu pour le TDAH
Essai gratuit • Sans engagement
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Disponible iOS & Android

Session Active

20:35
60%

C'est parti ! Tu vas y arriver 💪

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Pourquoi ça marche

Conçu pour votre cerveau, pas contre lui

Chaque fonctionnalité a été pensée pour fonctionner avec votre TDAH, pas malgré lui. C'est la différence entre lutter et réussir.

⏱️

Sessions qui s'adaptent à vous

Plus besoin de vous forcer dans un moule. 5 minutes ou 2 heures ? Vous choisissez. Votre cerveau, vos règles.

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Body doubling, version digitale

Vous savez, ce truc où on travaille mieux quand quelqu'un est là ? On a créé ça en version app. Ça marche. Vraiment.

🔊

Le bruit blanc qui calme votre cerveau

Pluie, feu, vente... Des sons qui masquent les distractions et aident votre esprit à se recentrer. Testé et approuvé.

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Voir vos progrès, enfin

Parce que voir qu'on avance, ça motive. Graphiques, tendances, moments où vous êtes le plus productif. Tout est là.

🍅

Pomodoro qui respecte votre rythme

La technique qui marche, adaptée pour le TDAH. Cycles de travail/pause qui fonctionnent avec votre attention, pas contre elle.

Découpez l'éléphant en morceaux

Les grandes tâches vous paralysent ? On les casse en petites étapes. Cochez, avancez, réussissez. C'est aussi simple que ça.

👑 Premium

Passez au niveau supérieur sans limites

Débloquez tout le potentiel de Mira TDAH. Plus de fonctionnalités, plus de flexibilité, plus de résultats.

🆓

Gratuit

0€
  • ✅ 3 sessions par jour
  • ✅ 10 sessions par semaine
  • ✅ Ambiances sonores de base
  • ✅ 1 avatar
  • ✅ Statistiques de base
  • ❌ Sessions illimitées
  • ❌ Ambiances premium
  • ❌ Avatars exclusifs
  • ❌ Stats avancées

100% sans engagement. Annulez à tout moment. Aucune question posée.

Comment ça marche

Simple, efficace, adapté à vous

Trois étapes pour transformer votre productivité. C'est aussi simple que ça.

01
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Définissez votre objectif

Choisissez ce sur quoi vous voulez vous concentrer. Une tâche, un projet, ou simplement du temps de focus. Vous décidez.

02
⏱️

Lancez votre session

Sélectionnez votre durée, votre avatar compagnon et votre ambiance sonore. Puis c'est parti pour une session de concentration.

03
📊

Suivez vos progrès

Visualisez vos sessions, vos tendances et vos moments les plus productifs. La motivation vient en voyant qu'on avance.

Questions fréquentes

Tout ce que vous voulez savoir

Oui ! Mira TDAH propose une version gratuite complète avec 3 sessions par jour et 10 par semaine. C'est largement suffisant pour commencer. La version Premium débloque des fonctionnalités avancées comme les statistiques détaillées, plus d'ambiances sonores et d'avatars.

Absolument ! Vous pouvez utiliser toutes les fonctionnalités principales hors ligne : démarrer des sessions, utiliser les ambiances sonores, cocher votre checklist. La synchronisation des données se fait automatiquement quand vous avez une connexion internet.

Le body doubling est une technique où la présence d'une autre personne (même virtuelle) vous aide à rester concentré. Nos avatars animés créent cette sensation de compagnie. Beaucoup de personnes avec TDAH trouvent que ça les aide énormément à maintenir leur focus.

Non, absolument pas. Mira TDAH est un outil de productivité conçu pour vous aider à mieux gérer votre temps et votre concentration. Il ne remplace en aucun cas un traitement médical, une thérapie ou les conseils d'un professionnel de santé. Consultez toujours un médecin pour toute question médicale.

Oui ! Créez un compte et vos données seront synchronisées sur tous vos appareils. Vous pouvez commencer une session sur votre iPhone et la terminer sur votre iPad. Vos statistiques et préférences suivent partout.

Prêt à transformer votre productivité ?

Rejoignez une communauté qui transforme le TDAH en force. Disponible sur iOS et Android.